020-7704182

nieuw en leuke weetjes

Nieuws

Nieuwe Cursus Mindfulness en Ontspanning in Januari 2024

Wil je controle krijgen over je eigen leven, je gevoelens en je emoties? Heb je last van stress en depressieve gevoelens en wil je die overwinnen? Wil jij meer energie hebben? Wil je blij zijn met jezelf en het leven? Wil jij gelukkig zijn?   Deze cursus helpt je daarbij door bewustwording van het hier en nu, niet uitweidend, niet-oordelend. Het is een manier om je eigen ervaringen te accepteren en te vertrouwen. Je leert dit toe te passen op je dagelijkse leven, gecombineerd met...

Lees meer

7 redenen om te blijven bewegen na de diagnose kanker

Als je net de diagnose kanker hebt gekregen, ben je misschien geneigd om je lijf niet te veel te belasten. Logisch! Maar stilzitten, is veelal niet aan te raden. Bewegen is een investering in je gezondheid en welzijn waar je al snel de vruchten van plukt. We geven 7 redenen om wél te bewegen na de diagnose kanker. Uit het februarinummer van Gezondnu: Tweelingzussen Eva en Kim delen veel met elkaar. Een huis in Amsterdam, een carriére in de voetbalbalwereld, een liefde voor crossfit en een...

Lees meer
Adres

Dorpsplein 40
1115 CW Duivendrecht

Foto's op deze zijn site zijn gemaakt door Theo Noort

E-mail
Telefoon
Openingstijden

Maandag: 8.00 - 18.00
Dinsdag: 8.00 - 20.00
Woensdag: 8.00 - 18.00
Donderdag: 8.00 - 18.00
Vrijdag: 8.00 - 16.30
Zaterdag: 9.00 - 16.00